Life Coaching Hamburg

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Life Coach Hamburg

Gerade in Großstädten und Wirtschaftsmetropolen wie zum Beispiel Hamburg geht der Trend immer mehr in Richtung Life Coaching Hamburg. Das liegt auch darin begründet, dass in Hamburg dem beruflichen Werdegang bzw. der Karriere bei der heftigen Konkurrenz- und Wettbewerbssituation in dieser Region eine vergleichsweise prägnante Rolle zukommt und die Work-Life-Balance oftmals nicht stimmig gewählt ist. Ein Coaching it einem Life Coach Hamburg zeichnet sich diesbezüglich dann auch durch die Verquickung von verschiedenen Coaching-Techniken mit bestimmten Themen rund um eine aussagekräftige Lebensberatung aus. So basiert ein professionelles Life Coaching Hamburg einerseits auf Disziplinen wie beispielsweise der Ökonomie, Psychologie, Philosophie, Ökotrophologie sowie den Sportwissenschaften. Auf der anderen Seite stehen aber Themenschwerpunkte der Lebensberatung sowie der empirischen Sozialforschung auf der Agenda. Zumeist verfügen die entsprechend qualifizierten Coaches auch noch über Kenntnisse rund um das Councelling oder in der allgemeinen Gesundheitsförderung.

Life Coaches Hamburg: Blockaden auflösen, Probleme angehen und Selbstvertrauen aufbauen

Ähnlich wie beim Personal Coaching geht es auch beim Life Coaching um Themenbereiche, die vornehmlich das private Leben betreffen. Somit ist hier eine klare Abgrenzung gegenüber dem auf berufliche Zielgruppen ausgerichteten Führungskräfte-, Karriere-, Job- oder Businesscoaching zu erkennen. Gerade Menschen, die sich in einem Veränderungsprozess befinden oder Konflikte lösen müssen, sich neu orientieren oder einfach nur das eigene Ich wiederfinden möchten, sollten sich für ein Life Coaching in Hamburg entscheiden. Ein individuelles Coaching dieser Art kann nachhaltig beim Aufbau von Selbstvertrauen, beim Abbau von Stress, beim Blockaden auflösen oder zum Beispiel bei der Generierung neuer Perspektiven helfen. Auch Probleme oder etwaige Konflikte können in der Regel mittels eines Life Coaching zufriedenstellend gelöst werden. Erfahrungen haben diesbezüglich auch gezeigt, dass ein Personal Coaching dieser speziellen Art bei der Zielentwicklung neuer Lebensinhalte, beim Lindern von Stress oder beim Meistern problembehafteter Situationen wie Trauer oder Krisen dem jeweiligen Protagonisten nachhaltig helfen kann, sich selber besser kennen zu lernen und das eigene Leben an neu definierten Werten bedarfsgerecht bzw. optimiert auszurichten. So gesehen tritt ein professioneller Life Coach grundsätzlich als entscheidender Förderer in einem Prozess der persönlichen Lösungs- und Zielentwicklung sowie der Umstrukturierung bzw. der Neuorientierung auf, der durch punktuelle Übungen und Trainingsszenarien Verhaltens- und Persönlichkeitsänderungen anregt.

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Individuelles Coaching: Persönliche Lebensqualität nachhaltig erhöhen

Ein individuelles Coaching im Hinblick auf ein seriöses und erfolgversprechendes Life Coaching Hamburg soll letztendlich den Klienten rund um Unternehmern, Führungskräfte, Gewerbetreibende bzw. Selbständige, Freiberufler oder auch Privatpersonen bei folgenden Themen respektive Kriterien helfen:

– Erleben des eigenen schöpferischen Entfaltungsprozesses
– Fokussierung der eigenen Wahrnehmung, um achtsamer und aufnahmebereit durch das Leben zu gehen
– Finden des eigenen Ichs bzw. des eigenen Wesens
– Überwinden der auftretenden Krisen, Konflikte und Probleme
– Erfahren von eigenen Eigenschaften wie zum Beispiel Gelassenheit, Toleranz, Kraft und Freude
– Umsetzen von wieder oder neu gewonnenen Qualitäten des eigenen Lebens
– Erlernen von Vertrauen in Bezug auf den eigenen Verstand, den eigenen Gefühlen und der eigenen Intuition
– Psychische und physische Blockaden auflösen

Stress vorbeugen: Life Coaching bietet verschiedene Ansatzpunkte und Methoden

Zur Umsetzung dieser Zielvorgaben wird beim Life Coaching Hamburg vorzugsweise mit einer Kombination aus verschiedenen Tools und Techniken gearbeitet, die das Anliegen sowohl direkt als auch indirekt auf verschiedenen Ebenen angehen. So kommen bei einem Personal Coaching dieser Art Methoden wie zum Beispiel das Systemische Coaching, das Burnout-Coaching, das Mentaltraining und das Hypnocoaching, die Atem- und Körperarbeit oder auch NLP zur Anwendung. Dabei sollen neue Perspektiven sowie ein neues Selbstvertrauen und -empfinden entwickelt werden, was wiederum für die jeweils individuelle Zielentwicklung und -erreichung optimierend eingesetzt werden kann.

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